18:19 EDT Thứ tư, 17/07/2024

CHỦ ĐỀ HỌC TẬP VÀ LÀM THEO TẤM GƯƠNG ĐẠO ĐỨC HCM CỦA VP ĐIỂU PHỐI NTM HÀ TĨNH "GƯƠNG MẪU, CHỦ ĐỘNG, TÂM HUYẾT, KHOA HỌC, HIỆU QUẢ"

Văn bản Pháp luật

Văn bản Pháp luật

Điều hành tác nghiệp Hà Tĩnh

Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn

Cổng Thông tin Điện tử Hà Tĩnh

Công báo Hà Tĩnh

Báo Nông nghiệp Việt nam

Khuyến nônng Việt Nam

Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Hà Tĩnh

» Tin Tức » Nhiều người quan tâm » Sức khỏe - Giới tính

Đối tác chiến lược ngành in bạt quảng cáo
in bạt hiflex - in decal pp - in decal ngoài trời - in băng rôn

Chống rụng tóc tuổi trung niên

Thứ hai - 11/06/2012 23:49

Bước vào độ tuổi 40, tóc bạn có nguy cơ rụng nhiều. Để hạn chế rụng tóc, bạn sẽ cần sự giúp đỡ của hai chất là vitamin E và a xít béo omega 3, theo báo The Times of India dẫn lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.

Nếu là người ăn chay, bạn hãy đưa hạnh nhân, đậu phộng, hạt hướng dương, quả mơ khô, cải bó xôi... vào chế độ ăn uống của mình. Nếu không ăn chay, bạn có thể bổ sung ít nhất 2-3 khẩu phần cá mỗi tuần. Bạn cũng phải bổ sung vitamin B và B12 cần thiết cho cơ bắp; bổ sung ma giê để giữ cho khớp hoạt động tốt. Nguồn cung cấp ma giê dồi dào là từ ngũ cốc nguyên hạt, đậu lăng, đậu Hà Lan...

Chống rụng tóc tuổi trung niên
Hạnh nhân - Ảnh: Hạ Huy

Theo thanhnien

Từ khóa: bổ sung

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Nghị quyết số 86/2018/NQ-HĐND

  Tên: (về một số chính sách phát triển công nghiệp, tiểu thủ công nghiệp tỉnh Hà Tĩnh đến năm 2025 và những năm tiếp theo)
  Ngày BH: (17/07/2018)

Nghị quyết số 65/2017/NQ-HĐND

  Tên: (Ban hành một số chính sách hỗ trợ phát triển hợp tác xã trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh đến năm 2020)
  Ngày BH: (12/12/2017)

Nghị quyết số 81/2017/NQ-HĐND

  Tên: (Quy định một số chính sách phát triển du lịch Hà Tĩnh đến năm 2025 và những năm tiếp theo)
  Ngày BH: (12/12/2017)

Quyết định số 976/QĐ-UBND

Tên: (Về việc thành lập Hội đồng thẩm định xét, công nhận xã đạt chuẩn nông thôn mới, xã đạt chuẩn nông thôn mới nâng cao, xã đạt chuẩn nông thôn mới kiểu mẫu năm 2020)
Ngày BH: (23/03/2020)

Thông báo Kết luận của Ban Chỉ đạo Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh, giảm nghèo bền vững và mỗi xã một sản phẩm tỉnh tại cuộc họp tháng 2 năm 2020

Thông báo Kết luận của Ban Chỉ đạo tỉnh tại Hội nghị tổng kết Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh, giảm nghèo bền vững và mỗi xã một sản phẩm tỉnh năm 2019, triển khai nhiệm vụ năm 2020

Xây dựng Bộ tiêu chí quốc gia về nông thôn mới các cấp

Dấu ấn xây dựng nông thôn mới Hà Tĩnh năm 2019

Văn bản số 7748/UBND-NL3 về việc kiểm soát, quản lý chất lượng sản phẩm tham gia Chương trình OCOP

Đang truy cập : 362

•Máy chủ tìm kiếm : 5

•Khách viếng thăm : 357

Hôm nay : 44044

Tháng hiện tại : 764478

Tổng lượt truy cập : 64750422