4 bài thuốc cho dân văn phòng

Thứ hai - 09/04/2012 09:25

Dân văn phòng làm việc nhiều bên máy vi tính dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bị nhiệt, đau răng... Vậy làm thế nào để đối phó với những hiện tượng này?

Máy tính khiến cho môi trường xung quanh không ngừng sinh ra ion dương và trung hòa ion âm trong không khí. Ion âm nhiều có lợi, ion dương nhiều có hại.    Thời gian dài ở trong môi trường có nhiều ion dương thì những ion dương này sẽ thông qua hô hấp đi vào trong phổi, sau đó cùng với tuần hoàn máu đi đến mọi tế bào trong cơ thể, làm cho huyết dịch, dịch thể có nhiều tính axit, làm chậm chức năng trao đổi chất, làm cho độc tố tích tụ lại trong cơ thể, từ đó làm cho chúng ta mất ngủ, sức đề kháng giảm thấp, rối loạn nội bài tiết ở nữ giới… Các bài thuốc sau đây sẽ giúp dân văn phòng cải thiện được các vấn đề đó: 1. Ngân hoa, bạch chỉ trị viêm lợi Nguyên liệu: ngân hoa 15g, bạch chỉ 6g Cách làm: Cho nguyên liệu trên vào nước sắc lên lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang. Công hiệu: Trị viêm lợi, đau nhức, sưng viêm vv. 2. Kim ngân hoa sáng mắt Nguyên liệu: Kim ngân hoa 10g, Xa tiền diệp 10g, bạch chỉ 10g, lượng đường trắng thích hợp. Cách làm: Cho nước vào nấu cùng với các loại trên, sau đó thêm một ít đường, uống thay trà. Công hiệu: Chặn gió, thanh nhiệt. Có thể chữa trị các chứng đau nhức, sưng phù, mắt đỏ, nhiều nước mắt... 3. Trà xanh hoa hòe, hoa cúc sáng mắt Nguyên liệu: Hoa cúc 3g, hoa hòe 3g, trà xanh 3g Cách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào trong cốc, cho nước sôi nóng vào ngâm 5 phút, uống thay trà hàng ngày. Công hiệu: thanh nhiệt sáng mắt. 4. Đỗ đen, bột quả óc chó trị khô mắt Đỗ đen 500g, cho vào chảo rang chín, chờ nguội nghiền thành bột. Nhân quả óc chó 500g, rang cho bóc lớp vỏ lụa bên ngoài, chờ cho nguội nghiền sền sệt như bùn. Lấy mỗi loại 1 thìa hòa vào ly sữa nóng, thêm vào 1 thìa mật o­ng. Uống vào buổi sáng thức dậy hoặc sau bữa ăn sáng. Công hiệu: tăng cường cơ lực của mắt, tăng cường chức năng điều tiết, cải thiện chứng mát mệt mỏi, chữa trị khô mắt.     (Theo Dân trí)

Những tin mới hơn

• Học… cãi nhau với vợ (17/04/2012)
• Mặt trái của đồ uống chứa caffeine (17/04/2012)
• Thuỷ Tiên khoe đồng hồ bằng vàng khối giá 4 tỷ (17/04/2012)
• Vị thuốc từ quả na (17/04/2012)
• Ba tách trà hữu dụng mỗi ngày với giới văn phòng (16/04/2012)
• Thực phẩm tốt cho mắt (16/04/2012)
• Thực phẩm tăng quân số cho mái tóc thưa mỏng (11/04/2012)
• Thực phẩm bổ sung cho sức dẻo dai (12/04/2012)
• Giảm cân bằng thực phẩm màu xanh (12/04/2012)
• 7 loại thực phẩm “níu giữ” tuổi xuân (10/04/2012)

Những tin cũ hơn

• Kỳ lạ cây chuối trổ gần chục búp hoa trên một buồng (09/04/2012)
• Mực Cửa Sót - Miến canh (09/04/2012)
• Những hình ảnh giao thông kỳ lạ ở Việt Nam (07/04/2012)
• Con cá hanh vàng khổng lồ có giá 800 triệu đồng (06/04/2012)
• 7 việc quan trọng nhất cần làm mỗi sáng (03/04/2012)
• Thực phẩm bảo vệ sức khỏe dân “nghiền” máy tính (03/04/2012)
• Thiếu canxi, uống ít nước dễ dẫn đến sỏi thận (02/04/2012)
• Đầu hè ăn gừng, giảm mệt lợi tiêu hóa (02/04/2012)
• Nhà tiên tri vĩ đại nhất mọi thời đại (02/04/2012)
• 5 diệu kế đánh đuổi mệt mỏi cho mắt (01/04/2012)