SKĐS - Không chỉ là món ăn vặt ngọt ngào “vạn người mê” mỗi dịp tết đến xuân về, mứt tết còn có thể trở thành một món quà tốt cho sức khoẻ để tặng những người thân yêu nếu bạn “nằm lòng” được bí quyết “người nào mứt nấy”.
Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển.
Lạc là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng được dùng thường xuyên trong mỗi gia đình. Tuy nhiên không phải ai sử dụng cũng đem lại lợi ích cho sức khỏe.
Nghiên cứu cho thấy văcxin HIV có độ an toàn cao và sinh ra miễn dịch hữu hiệu trên bệnh nhân nhiễm HIV.
Dưa muối ngoài chức năng thực phẩm dùng ẩm thực ngon miệng, nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức khỏe của dưa muối tốt cho tiêu hóa
Khoai tây là một thực phẩm chứa nhiều vitamin E, vitamin C và cách dưỡng chất chống oxy hóa (chống lão hóa), có khả năng dưỡng trắng da hiệu quả. Dưới đây là tập hợp những cách làm trắng da đơn giản với mặt nạ khoai tây.
Ung thư đang là vấn đề báo động khi Việt Nam mỗi năm có 150.000 người mắc mới.
Bệnh đau xương khớp là một căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam do khí hậu nhiệt đới, ẩm thấp và áp suất không khí thường xuyên biến đổi.
Đa số các nhà quản lý, doanh nghiệp cho rằng 5 năm nữa sẽ đáp ứng được thực phẩm sạch cho 50% dân số Việt thì MC Phan Anh lại cho rằng phải mất 30 năm.
Để phòng bệnh hô hấp cần giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất, rửa tay trước khi ăn, mang khẩu trang khi ra ngoài.
SKĐS - Con người có thể nhìn thấy thế giới xung quanh một cách sống động là nhờ có võng mạc và phần trung tâm của võng mạc chính là điểm vàng.
Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận.
Đây có thể là một số thực phẩm bạn hay ăn hàng ngày. Một số đồ ăn nhanh, chiên rán có thể chứa các chất gây ung thư hoặc là tác nhân gây ra ung thư thường gặp.
Không có gì thú vị hơn, giữa mùa đông rét mướt lại được ngồi xuýt xoa bên nồi vịt om sấu cay nồng, thanh dịu.
Đồ nướng, đồ ăn nhanh làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng và dạ dày; ăn cá, tỏi giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Theo thống kê, tại Việt Nam mỗi năm có gần 80.000 người chết và 150.00 người mắc mới ung thư. Đáng lưu ý, số người chết và mắc mới ung thư là do bốn nguyên nhân chính: 35% do thực phẩm chưa an toàn, 30% do thuốc lá, di truyền từ 5-10% và còn lại là các nguyên nhân khác.
Hút 1 điếu thuốc lá tức là đã tự mình làm mất đi 5,5 phút cuộc sống. Tuổi thọ trung bình của người hút thuốc ngắn hơn so với người không hút thuốc.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, nam giới uống 2 ly và nữ giới dùng một ly rượu vang mỗi ngày sẽ hạn chế khả năng mắc bệnh tim mạch.
SKĐS - Có lẽ bạn đã biết rằng tập thể dục là yếu tố cần thiết cho việc duy trì sức mạnh cơ bắp, giúp cho tim khỏe mạnh, duy trì cân nặng lành mạnh và ngăn chặn các chứng bệnh mạn tính..